أفضل طريقة لغسل الشعر.. يرتكب الكثيرون أخطاء أثناء عملية غسل الشعر، إلا أن هناك روتين يمكن أن يساعدك على غسل شعرك بالطريقة الصحيحة والتي تعزز صحة شعرك..

أفضل طريقة لغسل الشعر

دهن شعرك قبل غسله بالشامبو

  • تأكد من وضع زيت الشعر وتدليكه في فروة رأسك وشعرك قبل 2 إلى 3 ساعات من غسل الشعر، يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو الزيتون أو الخردل لهذا الغرض.
  • تحتوي معظم أنواع الشامبو على مكونات قاسية يمكنها نزع الزيوت الأساسية من خصلات شعرك، ويمكن أن يساعد تزييت شعرك قبل غسله في محاربة هذه المشكلة.

فك تشابك شعرك

  • يمكن لفك تشابك الشعر قبل غسل الشعر بالشامبو أن يخفف من عقد الشعر، حيث يمكن إزالة العقد بسهولة، بينما يصعب فك تشابك شعرك عندما يكون مبللاً، كما أن الشعر المبلل ضعيف وأكثر هشاشة ويمكن أن يتكسر بسهولة.
  • يمكنك فك تشابكك بتقسيمه إلى أربعة أقسام. ابدأ دائمًا غسل الشعر عن طريق تمشيط شعرك بالفرشاة، يساعد ذلك في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تقليل تساقط الشعر ومنع انسداد المسام، كما يمكن أن يقلل هذا أيضًا من تقصف الأطراف.
شاهد أيضاً:   أفضل كريم ريتينول للوجه

اشطفي شعرك

  • اشطفي شعرك جيدًا لمدة دقيقة قبل وضع الشامبو، نقعها جيدًا بالماء لمدة دقيقة، واستخدم الماء الفاتر (الماء الساخن يمكن أن يجفف شعرك) .

استخدم الماء الدافئ أولاً

استخدمي الماء الدافئ لغسل شعرك قبل وبعد استخدام الشامبو، حيث يساعد الماء الدافئ على فتح مسام فروة الرأس، وقبل ترطيب شعرك، اشطفي شعرك بالماء الدافئ، وتأكد من أن الماء ليس ساخنًا لأنه قد يتسبب في تلف شعرك وحرق فروة رأسك.

خفف الشامبو

  • قم دائمًا بتخفيف الشامبو عن طريق مزجه بالماء، سيؤدي ذلك إلى تقليل تركيز الشامبو المطبق على الشعر وفروة الرأس، ويمكن أن يحتوي الشامبو على مواد كيميائية قاسية، وبتخفيفه تقلل من خطر تلف الشعر.

رطبي شعرك

  • بعد غسل شعرك بالشامبو، اشطفيه واتبعه بالبلسم، وتأكد من عدم وضع البلسم على فروة رأسك أبدًا. أيضًا، استخدمي البلسم بمساعدة المشط لأن هذا يسمح بتطبيق متساوٍ، يمكنك بعد ذلك شطفه في غضون 1-2 دقيقة أو ترك البلسم على شعرك لفترة أطول قليلاً، حسب التعليمات.
  • بعد ذلك، اغسلي البلسم بالكامل، فيمكن أن تضر أي بقايا بشعرك وتجعله يبدو باهتًا.
شاهد أيضاً:   روتين العناية بالبشرة

افركي فروة رأسك بلطف

افركي فروة رأسك بلطف في دوائر صغيرة وليس بقسوة مفرطة، ويمكنك استخدام أطراف أصابعك لتفكيك أي بقايا وزيوت طبيعية، وبعد ذلك، اشطفه بالماء الفاتر لمدة دقيقة.

تدليك رأسك

  • أثناء غسل الشعر بالشامبو، دلكي رأسك بإصبعك في حركة دائرية من الأمام إلى الخلف ومن الخلف إلى الأمام، وكرر لعدة دقائق. هذا يساعد على تحفيز وتقشير فروة رأسك.

في النهاية، اشطفي شعرك بالماء البارد

  • كخطوة أخيرة، اشطفي شعرك بالماء البارد، إذا كان ذلك ممكنًا، حاولي إزالة كل البلسم عن طريق غسل شعرك بالماء البارد، ويساعد الشطف بالماء البارد أو العادي على إغلاق الجلد الزائد وسد الرطوبة في كل خصلة.

تجفيف الشعر:

  • الشعر المبلل حساس للغاية ولذلك يجب الامتناع عن تجفيفه بالمنشفة أو فركه، بدلًا من ذلك، اضغطي بالمنشفة على شعرك، ستمتص المنشفة الماء الزائد دون تحريكها للأمام والخلف وتتلف شعرك في هذه العملية.

التمشيط

  • تمشيط وفك تشابك شعرك الرطب برفق دون استخدام أي قوة، قد يتلف الشعر المغسول حديثًا والذي لا يزال حساسًا بخلاف ذلك.
شاهد أيضاً:   تفتيح الهالات السوداء من أول مرة

تكرار الغسل بالشامبو

  • للحصول على أفضل النتائج، اغسلي شعرك بالشامبو كل يومين إلى ثلاثة أيام، وسوف يستجيب شعرك ويصبح أكثر ليونة ولمعان حريري.

نصائح عند غسل الشعر

The Dirty Truth About Washing Your Hair – Cleveland Clinic

تجنب فرك فروة رأسك بالقوة

  • يفضل دائمًا تجفيف شعرك بالمنشفة، ولا تكن قاسيًا أبدًا أثناء فرك شعرك بالمنشفة، يمكن أن يسبب ذلك ضررًا شديدًا ويجعل شعرك يبدو باهتًا للغاية، ويمكنك بدلًا من ذلك محاولة عصر الماء الزائد بلطف أو ترك شعرك ليجف من تلقاء نفسه.

تجنب غسل شعرك يوميا

  • قد يؤدي غسل شعرك يوميًا إلى تجريد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية، قد يجفف شعرك أيضًا، ويعد غسل شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع أمرًا مثاليًا.

تجنب استخدام الماء الساخن

  • قد يؤدي تعريض شعرك للماء الساخن إلى تجفيفه وتجعله باهتًا، يمكنك البدء بالماء الفاتر لضمان فتح الجلد وتنظيفه بشكل صحيح.

المراجع

المصدر
المصدر

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.