رهاب الطيران

رهاب الطيران “ايروفوبيا”، هو أحد أنواع الرهاب المحدد الذي ينطوي على الخوف الشديد من السفر الجوي والطائرات، قد يشعر الأشخاص المصابون بالأيروفوبيا بالخوف من الجوانب المختلفة للطيران، مثل الإقلاع أو الهبوط، يمكن أن يساعد العلاج النفسي الأشخاص في التغلب على خوفهم والطيران دون قلق شديد أو نوبات هلع. محتويات 1 ما هو رهاب الطيران 1.1 […]

رهاب الخلاء وعلاجه

رهاب الخلاء agoraphobia، هو نوع من اضطرابات القلق التي تخشى فيها وتتجنب الأماكن أو المواقف التي قد تسبب لك الذعر، وتجعلك تشعر بالحصار أو العجز أو الإحراج، مثل استخدام وسائل النقل العام، أو التواجد في أماكن مفتوحة أو مغلقة، أو التواجد في حشد من الناس، وفي هذا المقال سنوضح ما هو رهاب الخلاء وعلاجه محتويات […]

أسباب آلام الحوض عند الاستيقاظ من النوم

أسباب آلام الحوض عند الاستيقاظ من النوم متعددة، حيث إن الألم في الحوض يكون في شكل الضغط أو الألم الحاد، وقد يكون مستمرًا أو متقطعًا، وقد يترافق معه التشنجات أو الثقل في منطقة الحوض، وسنعرض فيما يلي الأسباب بشيء من التفصيل. محتويات 1 أسباب آلام الحوض عند الاستيقاظ من النوم 1.0.0.0.0.1 من تلك الأسباب التي […]

متى يبدأ مفعول خافض الحرارة

ارتفاع درجة حرارة الجسم يعد أحد الأعراض التي من الممكن أن تصيب الشخص وتكون ناتجة عن عدة أمراض، وتوجد العديد من الطرق التي يمكن خفض الحرارة بها كالأدوية الخافضة للحرارة وفي المقال التالي سنتعرف متى يبدأ مفعول خافض الحرارة وأسباب ارتفاع درجة الحرارة وكيفية الوقاية منها. محتويات 1 متى يبدأ مفعول خافض الحرارة 1.1 أعراض […]

أغرب أنواع الفوبيا

بالنسبة لمعظمنا، الخوف والقلق من العوامل القوية في حياتنا، كان الخوف أداة تطورية مهمة سمحت للإنسان بتطوير احتياطات ضد الأشياء والمواقف الخطرة، ومع ذلك، عندما يصبح الخوف أو القلق تهديدًا أكبر من الشخص أو المكان أو الشيء الفعلي، يمكن أن يصبح الخوف أو القلق الصحي عادة رهابًا منهكًا، إليك في هذا المقال قائمة بأغرب أنواع […]

أكلات للأطفال الرضع 5 شهور

معظم الآباء ليسوا متأكدين من موعد البدء في إعطاء الأطعمة الصلبة لصغيرهم. عندما يصل طفلك إلى 5 أشهر، قد تظل قلقًا بشأن إطعامه الأطعمة الصلبة. سينصحك معظم الآباء ذوي الخبرة بالانتظار لمدة شهر آخر لبدء نظام غذائي قوي لطفلك، بينما يقترح البعض أن تبدأ بتناول الأطعمة الصلبة بدءًا من الشهر الخامس. أكلات للأطفال الرضع 5 […]

جدول وجبات طفل 6 شهور

عندما يبلغ الطفل 6 أشهر يكون مستعداً لبدء تجربة الأطعمة الصلبة. في حين أن حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي يجب أن يشكل جوهر النظام الغذائي. جدول وجبات طفل 6 شهور يجب أن يبدأ بالأطعمة المهروسة. محتويات 1 جدول وجبات طفل 6 شهور 1.1 علامات استعداد الطفل لتناول الأطعمة الصلبة 1.2 حليب الأم والحليب الصناعي 1.3 […]

ما هي فوبيا الثقوب

فوبيا الثقوب، هي الخوف الشديد من الإجراءات الطبية التي تنطوي على الحقن أو الإبر تحت الجلد، ويمكن أن تؤدي إلى نوبات مرهقة قد تتضمن نوبات هلع، وقد تؤدي إلى تأخير العلاج الطبي اللازم، وفي هذا المقال سنوضح ما هي فوبيا الثقوب محتويات 1 ما هي فوبيا الثقوب التريبانوفوبيا 1.1 أنواع فوبيا الثقوب 1.2 ما الذي […]

لماذا قد تحتاج المرأة إلى المزيد من النوم

هل تساءلت يوما لماذا قد تحتاج المرأة إلى المزيد من النوم، صحيح أن الجميع يحتاج نومًا جيدًا ليلاً، لكن هل يحتاج بعض الناس حقًا أكثر من غيرهم؟ محتويات 1 لماذا قد تحتاج المرأة إلى المزيد من النوم 2 لماذا يوجد فرق بين عدد ساعات نوم الرجال والنساء؟ 2.1 الهرمونات 3 نصائح لنوم أفضل 4 المصادر […]

ما هي الشخصية السيكوباتية

غالبًا ما يُظهر السيكوباتيين سمات وسلوكيات باردة ومتلاعبة ومعادية للمجتمع ونرجسية، قد يكون اضطراب الشخصية السيكوباتية نتيجة لتجارب الطفولة المبكرة بما في ذلك سوء المعاملة والرفض ونقص المودة الأبوية، ومع ذلك، فإن الأسباب الدقيقة ليست مفهومة جيدًا، وفي هذا المقال سنوضح ما هي الشخصية السيكوباتية محتويات 1 ما هي الشخصية السيكوباتية 1.1 علامات وأعراض اضطراب […]